非常食・飲料

備蓄用・野菜ジュースの紹介です。 災害後は食生活が偏りがちです。 支援物資の食料はどうしてもカロリー重視のため、炭水化物が中心になりがちです。 そのため健康の維持に必要なビタミンやミネラルが不足しがち ...

防災用に便利なクッキング法です。 NHKの「ごごナマ」という情報番組で見た時がきっかけでした（番組は2021年3月18日に終了しました） ポリ袋に具材を入れて攪拌し、それを沸騰したお湯の中に入れて完成 ...

甘いものは非常時や野外での活動にも便利です。 災害時では避難や移動で体力を酷使しますし、アウトドアでも体を使っての作業が増えるために、疲労が蓄積されていきます。 加えて被災による精神的なストレスも出て ...

ハイカカオチョコの有名ブランド「明治チョコレート効果」まとめ紹介です。 チョコレート効果には高濃度のカカオポリフェノールが配合されており、それぞれ72％、86％、95％の3種類があります。 カカオポリ ...

明治チョコレート効果の大容量ボックス実食シリーズです。 今回は最強の95％。 カカオマスの濃さが強すぎるハイカカオ味。 健康と美容にもおすすめの味わいはどんな感じになっているでしょう？ 「明治チョコレ ...

明治チョコレート効果・大容量ボックスシリーズ第２弾です。 86％といえば、ハイカカオチョコの世界でもかなりの濃度レベルになりますが、以前に食べた通常タイプの86％でも、その味わいは苦さと香りのバランス ...

明治チョコレート効果の大容量バージョンの紹介です。 シリーズで最も売れている「カカオ72％」を購入しました。 内容量が1㎏ということで、一体その中身はどうなっているというのか？ では早速、商品の外観と ...

活性炭入りバターコーヒーの紹介です。 数あるインスタントのコーヒーの中でも、炭やバターが入ったタイプは珍しく、以前から飲んでみたいと思っていました。 さらにダイエットに効果のあるコーヒーということで、 ...

カロリーメイトの長期保存バージョンの紹介です。 チョコレート味ということで、どちらかといえば「スイーツ」に属するものになるのかなと思います。 こうした甘いものは、普通の食事に含まれる「炭水化物や野菜、 ...

ビタミン系サプリの紹介レビューです。 食事の内容に偏りが出がちな非常時の栄養補給食品としての「サプリメント」。 軽量で持ち運びもしやすく、一粒で足りない栄養分を補える便利さが魅力です。 以前にも「災害 ...