災害対策とアウトドア体験談

防災と野外活動を考えるブログ

非常食・飲料

賞味期限が一年を過ぎたナッツ&ドライフルーツを食べてみました

緊急フードとして携行していたナッツとドライフルーツの賞味期限が過ぎていました。 その期間は一年。 外出時の防災用にカバンに常備していたアイテムの一つでした。 自宅用の備蓄食材は定期的にチェックして、賞 ...

非常食に使える硬派なドイツチョコ「ショカコーラ」実食レビュー

ドイツの缶入りチョコレート「ショカコーラ」の紹介です。 軍隊で糧食として使われてきた歴史があり、防災やアウトドアに使えるのかなと興味をもち、購入しました。 赤のタイプがビター、青のタイプがミルクです。 ...

震災の配給で毎日食べていた山崎のソーセージパンの思い出と今の姿

1995年の阪神淡路大震災で自宅が全壊し、しばらくの間は現地で被災生活を送っていたことを以前の記事で紹介しました。 被災直後はありあわせの食材で生活していましたが、数日すると救援物資が届き始め、水や食 ...

【低GI食品】ブルボンのスローバー濃厚ココナッツミルク実食レビュー

ブルボンの栄養バーの紹介です。 ゆっくり消化吸収できる糖質「パラチノース」を含んだスナックバーは、以前にも当ブログで実食レビューを書いたことがあります。 スナックバーとは思えない「しっとり」とした食感 ...

カルシウム配合のウエハース実食レビュー【ハマダコンフェクト】

ハマダコンフェクトのカルシウムウェハースです。 価格も手ごろでスイーツ好きの私も、よくこちらのブランドの商品を買って美味しく食べています。 そんなハマダコンフェクトの健康スイーツが「骨にカルシウムをプ ...

【一本満足バー】プロテイン ベイクドチーズ実食レビュー

アサヒグループのプロテインバーの紹介です。 ベイクドシリーズは食べ応えがあるので好きなバーです。 前回のキャラメルがかなり美味しかったので、このチーズもきっとそれに負けない味をもっていると期待してます ...

【一本満足バー】プロテイン ベイクドキャラメル実食レビュー

アサヒグループのプロテインバーの紹介です。 小腹が空いた時に手軽に食べれる便利な栄養バーとして重宝しているシリーズです。 チョコ好きなので普段はチョコレート味メインなのですが、今回はちょっと趣向を凝ら ...

低カロリーで高たんぱくな「豆腐バー」食べ比べレビュー【セブン・ローソン・ファミマ】

高たんぱくで低糖質なヘルシー食品の雄、豆腐「バー」の紹介です。 セブンイレブン、ローソン、ファミマの3店舗でそれぞれの豆腐バーを購入し、食べ比べてみました。 結果は「思った以上に美味しかった」というこ ...

満腹感がすごい!一本満足バー「シリアルブラック」実食レビュー

アサヒのエネルギーチャージシリーズ「一本満足バー」のシリアルブラックの紹介です。 栄養分の高さと糖類80%オフの見出しに惹かれて購入しました。 シリアルがふんだんに詰まっているところを見ると、これはき ...

胃がすっきりした!チョコレート効果カカオ72%プラス実食レビュー

明治チョコレート効果72%の善玉コレステロールバージョンの紹介です。 今までのチョコ効果はハイカカオのカカオをシンプルに使ったものだったのですが、新しいバージョンさらに「カカオパウダー」を含んでいます ...

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